Wat leer je?

Krav Maga leert je verdedigen tegen alles wat je kan gebeuren, o.a.:

- verdediging tegen verschillende soorten stoten en trappen
- loskomen als je vastgepakt wordt:

* aan je armen
* aan je kleding
* aan je haar  
* om je lichaam (van alle kanten)

- verdediging tegen bedreigingen en aanvallen van iemand met een mes
- verdediging tegen aanvallen van iemand met een knuppel / stok
- verdediging tegen bedreigingen en aanvallen met een pistool
- Loskomen van een verwurging om je nek:

* van de voorkant
* van de zijkant
* van de achterkant

- Loskomen van verwurgingen terwijl je op de grond ligt
- verdediging tegen verschillende aanvallen van:

* voren
* de zijkant
* de achterkant

- Verdediging en loskomen terwijl je zit of ligt
- verdediging tegen meerdere aanvallers (met of zonder wapens)

Uiteraard worden bij Krav Maga ook de volgende onderdelen behandeld:

- het maken van goede stoten
- het maken van goede ellebogen
- het maken van goede trappen
- een stukje grondvechten